TRÆNING · FÆLLESSKAB · UDVIKLING

Find dit hold.

Udforsk niveauer, træningstider og hold, der passer til dig.

HOLDPROGRAM

HI TeamGym

Tilmeldingen for sæsonen 2026/2027 åbner den 01/07

Velkommen til anden sæson hos HI TeamGym! 

Vi er en nystartet forening med ældre rødder, som fokuserer på konkurrencegymnastik med et særligt teknisk perspektiv. Vi går ind for fællesskab og forskellighed. Hos os er der plads til alle. 

Hvis du er helt ny gymnast, så er det muligt at booke en prøvetime ved at skrive til bestyrelse@hiteamgym.dk
Alle vores hold følger skoleåret, så vi holder ferie når skolerne holder ferie. 


Vi glæder os rigtig meget til at byde jer alle velkommen i vores forening - gamle såvel som nye! 
01

TRÆNINGSHOLD

Nano

5-7 år

Årgang 2021-2019

Hvis du ikke har været hos os før, så kontakt os for en prøvetime inden tilmelding. Dette gøres via mail til bestyrelse@hiteamgym.dk

Nano er et hold for de 5-7 årige der som udgangspunkt ønsker at deltage i konkurrence, samt opvisning. Vi træner målrettet, men selvfølgelig med plads til sjov. Dette hold er for dig, der ønsker at prøve TeamGym, man vil lære det grundliggende og samtidig kendskab til sporten. Hvert enkelt gymnast vil blive udfordret på deres enkeltes niveau. TeamGym består af tre discipliner: Rytme, bane og trampolin. 

Der kan forekomme ekstra træninger, som vil ligge om søndagen. Disse datoer meldes ud, hvis behovet opstår.

Vi hos HI Teamgym Herlev bestræber os på, at ALLE gymnaster kommer i konkurrence!

OBS! Forældre vil selv skulle stå for køb af konkurrencelicens. Info vedrørende hvilken licens og frist for køb af dette orienteres efter der er lavet hold. Man kan ikke deltage i konkurrence, uden konkurrencelicens.

Tilmelding er bindende for hele sæsonen!

1

Nano

PRIS 3800 kr.
ALDER 5–7 år
PERIODE 11.08.2026 – 24.06.2027

Træningstider

Tirsdag kl. 17:00 – 18:30 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen
Torsdag kl. 17:00 – 18:30 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen

Trænere og instruktører

Instruktør Ida Lollike, Mathilde Thøgersø,
Hjælpetræner Arianna Aza Lindemose, Isabella Michon,
02

TRÆNINGSHOLD

Micro

8-10 år

Årgang 2018-2016

Hvis du ikke har været hos os før, så kontakt os for en prøvetime inden tilmelding. Dette gøres via mail til bestyrelse@hiteamgym.dk

Mini er et hold for de 8-10, der ønsker at dyrke konkurrencegymnastik med et særligt teknisk perspektiv. Gymnasten vil blive udfordret på deres enkeltes niveau. Holdet vil deltage i diverse konkurrencer, samt opvisninger. 

Når hold er inddelt, vil hvert enkelt hold blive tildelt to faste springtrænere, der følger holdet hele sæsonen. 

Der kan forekomme ekstra træninger, som vil ligge om søndagen. Disse datoer meldes ud, hvis behovet opstår.

Vi hos HI Teamgym Herlev bestræber os på, at ALLE gymnaster kommer i konkurrence!

OBS! Forældre vil selv skulle stå for køb af konkurrencelicens. Info vedrørende hvilken licens og frist for køb af dette orienteres efter der er lavet hold. Man kan ikke deltage i konkurrence, uden konkurrencelicens.

Tilmelding er bindende for hele sæsonen!

2

Micro

PRIS 5250 kr.
ALDER 8–10 år
PERIODE 11.08.2026 – 24.06.2027

Træningstider

Tirsdag kl. 17:00 – 19:00 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen
Torsdag kl. 17:00 – 19:00 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen

Trænere og instruktører

Instruktør Malou silje Thøgersø,
Hjælpetræner Anabela Kuburovic, Lava Zewar,
03

TRÆNINGSHOLD

Mini

11-13 år

Årgang 2015-2013

Hvis du ikke har været hos os før, så kontakt os for en prøvetime inden tilmelding. Dette gøres via mail til bestyrelse@hiteamgym.dk

Mini er et hold for 11-13 årige, der ønsker at dyrke konkurrencegymnastik med et særligt teknisk perspektiv. Gymnasten vil blive udfordret på deres enkeltes niveau. Holdet vil deltage i diverse konkurrencer, samt opvisninger. 

Når hold er inddelt, vil hvert enkelt hold blive tildelt to faste springtrænere, der følger holdet hele sæsonen. 

Der kan forekomme ekstra træninger, som vil ligge om søndagen. Disse datoer meldes ud, hvis behovet opstår.

Vi hos HI Teamgym Herlev bestræber os på, at ALLE gymnaster kommer i konkurrence!

OBS! Forældre vil selv skulle stå for køb af konkurrencelicens. Info vedrørende hvilken licens og frist for køb af dette orienteres efter der er lavet hold. Man kan ikke deltage i konkurrence, uden konkurrencelicens.

Tilmelding er bindende for hele sæsonen!

3

Mini

PRIS 6500 kr.
ALDER 11–13 år
PERIODE 11.08.2026 – 24.06.2027

Træningstider

Tirsdag kl. 17:00 – 19:00 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen
Torsdag kl. 17:00 – 19:00 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen
Lørdag kl. 10:00 – 12:00 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen

Trænere og instruktører

Instruktør Anna Lemvig, Josefine Jørgensen, Karoline Plæhn, Laura Flinck, Markus Bang, Mathilde Thøgersø,
04

TRÆNINGSHOLD

Junior

14-17 år

Årgang 2012-2010

Hvis du ikke har været hos os før, så kontakt os for en prøvetime inden tilmelding. Dette gøres via mail til bestyrelse@hiteamgym.dk

Mini er et hold for 14-17 årige, der ønsker at dyrke konkurrencegymnastik med et særligt teknisk perspektiv. Gymnasten vil blive udfordret på deres enkeltes niveau. Holdet vil deltage i diverse konkurrencer, samt opvisninger.

Der kan forekomme ekstra træninger, som vil ligge om søndagen. Disse datoer meldes ud, hvis behovet opstår.

Vi hos HI Teamgym Herlev bestræber os på, at ALLE gymnaster kommer i konkurrence!

OBS! Forældre vil selv skulle stå for køb af konkurrencelicens. Info vedrørende hvilken licens og frist for køb af dette orienteres efter der er lavet hold. Man kan ikke deltage i konkurrence, uden konkurrencelicens.

Tilmelding er bindende for hele sæsonen!

4

Junior

PRIS 6500 kr.
ALDER 14–17 år
PERIODE 11.08.2026 – 24.06.2027

Træningstider

Tirsdag kl. 19:00 – 21:00 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen
Torsdag kl. 19:00 – 21:00 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen
Lørdag kl. 11:00 – 13:00 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen

Trænere og instruktører

Instruktør Amalie Lehmann, Karoline Plæhn, Laura Flinck,
05

TRÆNINGSHOLD

Efterskole - UDEN konkurrence

EUK

For dig der er på efterskole, der ønsker at træne med de lørdage der er mulige. Uden at gå med i konkurrence.

6

Efterskolehold - UDEN konkurrence

PRIS 500 kr.
ALDER 15–17 år
PERIODE 11.08.2026 – 24.06.2027

Træningstider

Lørdag kl. 11:00 – 13:00 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen

Trænere og instruktører

Instruktør Karoline Plæhn, Laura Flinck,
06

TRÆNINGSHOLD

Efterskole - MED konkurrence

EMK

For dig der skal på efterskole og ønsker at træne med de mulige lørdage - SAMT stille med holdet i konkurrennce. 

7

Efterskolehold - MED konkurrence

PRIS 1500 kr.
ALDER 15–17 år
PERIODE 11.08.2026 – 24.06.2027

Træningstider

Lørdag kl. 11:00 – 13:00 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen

Trænere og instruktører

Instruktør Karoline Plæhn, Laura Flinck,
07

TRÆNINGSHOLD

Passivt hold

ect.

For dig der ikke aktivt ønsker at blive tilmeldt denne sæson, men ønsker at beholde din anciennitet.

5

Passivt hold

PRIS 50 kr.
ALDER 0–100 år
PERIODE 11.08.2026 – 24.06.2027

Træningstider

Tirsdag kl. 20:30 – 21:00 Kildegårdshallen, Kildegårdshallen

Trænere og instruktører

Instruktør Mathilde Thøgersø,